• Coaching&Gestión Emocional
• El coaching es una de las herramientas más potentes para realizar cambios porque combina el enfoque en los objetivos, la toma de conciencia necesaria , la motivación y superación de los miedos y el diseño de un plan de acción para alcanzar lo que deseas.
• Es un verdadero “entrenamiento” que te ayuda a activar lo mejor de ti mismo, a manejar los miedos a tu favor y ponerte en marcha para alcanzar tus metas o la calidad de vida que deseas,en cualquier ámbito: personal,familiar, profesional
• Sesiones individuales de 1h30min.
• Acompañamiento Transpersonal
• Es un espacio de acompañamiento consciente donde cliente y terapeuta se encuentran para comenzar un camino de observación, corrección y eliminación de aquellas situaciones de vida que creemos que nos impiden estar bien.
• Las sesiones, ofrecen una nueva visión de los procesos emocionales y dotan de herramientas suficientes para la buena gestión de las emociones, es un camino de paz, confort, de resolución de conflictos.
• Dónde antes encontrabas conflicto, hoy lo transformas en conciencia de paz.
• Sesiones individuales o en pareja de 1h30min
• Sesiones individuales o entrenamiento personal en Mindfulness
• Sesiones individuales de 2 horas para aquellos que quieren incorporar en su vida diaria las técnicas y el cambio de actitud que supone integrar el mindfulness, aplicándolo rápida y eficazmente a su situación personal,laboral o familiar.El mindfulness está basado en técnicas meditativas pero también incluye herramientas de yoga, gestión emocional, gestión del tiempo, observación y escucha activa… que nos permiten mantener este estado de presencia y equilibrio en el día a día.

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