MASAJE AYURVEDA ANTI- ESTRÉS
Una sobre exposición a las situaciones estresantes acaba desequilibrando nuestro cuerpo. Las consecuencias son que el sistema nervioso se altera y que baja el sistema inmunológico , lo que nos puede llevar a ponernos enfermos.
Algunas de las señales que reflejan el estrés son:
ansiedad, irritabilidad, miedo, cambios de estado de ánimos, dificultad para concentrarse, confusión en la toma de decisiones, excesivo temor al fracaso, rechinar de dientes, apretar la mandíbula, aumento del consumo de tabaco, alcohol y drogas, reacciones impulsivas, pensamientos repetitivos, manos frías o sudorosas, problemas de espalda, dormir poco, cansancio, gripe…..
Estos masajes combaten el estrés buscando el equilibro relajando el nivel físico, mental y emocional. Al mismo tiempo este masaje proporciona una gran hidratación en la piel gracias a sus aceites esenciales, ayuda a eliminar toxinas y combinado con aromaterapia despierta tus 5 sentidos para potenciar tu bienestar y relax.
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